Форум (главная)

[Сергей Моисеев]

"Ставить себя высоко, а Поднебесную низко - это приближение к Дао".
Еще раз о балансе внутреннего и внешнего.
Есть немало людей, которые служат телом вещам - разменивают свою энергию и жизнь на то, чтобы добиться тех или иных вещей, получить те или иные вещи. Однако - вещи приходят и уходят, стоит ли тратить свою жизнь в погоне за тем, что через 5-10 лет (или раньше) окажется на свалке? (как обычной, материальной, так и фигуральной "свалке истории"?)

В древности люди обитали в скалистых пещерах, но были тверды духом. Могущество современных людей обеспечено десятью тысячами колесниц, а дни их полны печали и скорби.
Отсюда ясно, что мудрость не в управлении людьми, а в обретении Дао, наслаждение не в богатстве и знатности, а в обретении блаженства (Дэ) и гармонии. Ставить себя высоко, а Поднебесную низко - это приближение к Дао.
То, что называется наслаждением, неужели непременно заключено в том, чтобы жить в башнях Цзинтай и Чжанхуа, гулять по озеру Облачные Сны, у башни Песчаные холмы, наслаждаться девятью мелодиями, шестью тонами, вкушать ароматные яства, скакать по ровной дороге, ловить рыбу, охотиться на фазанов?
То, что я называю наслаждением, - это обладание тем, чем обладаешь. Обладающие тем, чем обладают, роскошь не почитают за наслаждение, умеренность не считают причиной скорби. Вместе с инь закрываются, вместе с ян открываются...
Мудрец не служит телом вещам, не нарушает гармонии страстями. Поэтому в радости не ликует, в печали не скорбит...
Поэтому если обрел себя, то и под высоким деревом, и внутри пустой пещеры сумеешь покоить свое природное чувство.
Если же не обрел себя, то будь хоть вся Поднебесная твоим домом, а тьма народа слугами и прислужницами, все будет недостаточно.

Хуайнаньцзы (пер. Л.Е. Померанцевой)

[Алексей Зотов]

Например, человек делает практику внутренней улыбки или погружается расслабленно и безмысленно внутрь и пр. И вот тут хочется вывалиться - тяжело после какого-то времени. Можно это отпустить и перестать держать улыбку и пр. Но если почувствовали, что тяжесть прошла, можно продолжить. Это некие внутренние циклы, когда отпуская, возвращаешься и продолжаешь без лишних усилий. То, что имеет свой цикл.

[Алексей Зотов]

Касаемо наставлений. Некоторые люди поступают с другими жёстко и даже жестоко в надежде добиться желаемого результата и позитивных изменений. Такое может привести только к распаду и упадку. Если человек не умеет любить, пусть даже с некоторой строгостью и порядком, - то позитивного изменения в себе или других ему не добиться.

[Алексей Зотов]

Бывают ситуации, когда хочется плакать. Тут надо помнить несколько моментов. Если вы одни, то можно плакать. В любом случае - это состояние инь и определённое, иногда глубокое, эмоциональное отклонение. Желательно принять горячий душ или ванну, выпить горячий чай, зажечь свечу, растопить печку и пр. Далее, когда станет несколько легче желательно очень мягко делать практики расслабляющие тело и успокаивающие сердце. Можно с перерывами. Также, если есть возможность, на следующий день можно восполнить аккуратно электролиты - натрий, калий, магний в органической или минеральной форме. Важно хорошо высыпаться следующие несколько дней.