Форум (главная)

[Екатерина К.]

К обсуждению предлагается тема Корни и травы для практики

Говорят "Грушанка" восстанавливает почечные клубочки.
Не знаю насколько правда.

[Алексей Зотов]

На любых травах и корнях можно сильно залететь со здоровьем - если использовать неверные дозировки или сочетания. Следует помнить об этом.
Мне, одно время, очень нравилась куркума - и как специя, и как чай и в других вариантах. Обладает хорошим противовоспалительным эффектом, а также улучшает движение крови.

[Вадим Толчнев]

Интересный напиток из листьев падуба - Кудин.
Обладает рядом полезных свойств:
общеукрепляющее;
жаропонижающее;
противоспалительное;
мочегонное;
противовирусное;
разжижает кровь;
помогает восстановить обмен веществ.
В Китае напиток называют лекарством от 100 недугов.

[Екатерина К.]

Мое мнение, что если изначально нет специальных знаний или интуитивного понимания какие травы-корни могут быть полезны в данный период, и нет чувствительности на употребление трав и корней, или если она еще не развита в процессе практики, то применять их можно только на свой страх и риск.

[Сергей Моисеев]

Сообщение от Екатерина Комаровская

Мое мнение, что если изначально нет специальных знаний или интуитивного понимания какие травы-корни могут быть полезны в данный период, и нет чувствительности на употребление трав и корней, или если она еще не развита в процессе практики, то применять их можно только на свой страх и риск.

Сложно не согласится, однако эта тема очень благодарна для изучения - существуют традиционные источники, из которых можно получить знания ТКМ о действии тех или иных ингредиентов. Наряду с работой по развитию чувствительности такие знания, и постепенное развитие навыка отслеживания того, как воздействует на тело то или иное средство, могут существенно помочь в жизни и в практике.
Конечно, существует немало нюансов в применении, и именно поэтому тем, кто пока не обладает знаниями и достаточным уровнем чувствительности, лучше руководствоваться аутентичными традиционными рецептами, которые доказали свою эффективность столетиями и помогли не одному поколению людей в Китае.
Из простых примеров могу привести уже обсуждавшийся на форуме имбирь. Купить корень имбиря в наши дни совсем несложно, а пользы в холодную пору от него можно получить немало. Можно добавлять тонкий ломтик корня имбиря в красный чай, можно добавлять имбирь в ягодные компоты или отвары - это классический ингредиент, применяемый после охлаждений (когда Вы замерзли на улице), или при простудных заболеваниях, особенно сопровождающихся кашлем, если при этом нет высокой температуры.
Способствует разжиганию огня, поэтому людям с дефицитом Инь и избытком тепла/жара в теле следует применять имбирь с осторожностью.

[Александра Ефимова]

Интересный напиток из листьев падуба - Кудин.

Спрашивала про кудин у китайского доктора, он сказал, что лучше нам его не пить, поскольку сильно охлаждает. (это только его мнение).

[Екатерина К.]

Два наиболее распространенные растения, используемые для приготовления кудинга

Кудин ( китайский :苦丁茶; пиньинь : kǔdīng chá ; букв. «горький чай для ногтей»; произносится [kʰù.tíŋ ʈʂʰώ] ) — китайский настой с особенно горьким вкусом , который из-за сходства по внешнему виду получают из нескольких растений.

Двумя наиболее распространенными растениями, используемыми для приготовления кудинга, являются вид воскового дерева Ligustrum робустум и вид падуба Ilex kaushue (синоним: Ilex kudingcha ), первый из которых чаще выращивается в провинции Сычуань и Японии, а второй чаще всего выращивается и используется в остальной части Китая. Чай, произведенный из Ligustrum или многих видов Ilex, не содержит кофеина, за исключением Ilex paraguariensis, источника мате, который пили в Южной Америке.

[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]