Форум (главная)

[Ezrah]

Что же до ЖШГ и даже остальных шести уровней ЦЯШГ - то об этом нигде не говорится.

Да, многое вычистили из интернета по неизвестным причинам.

[Алексей Зотов]

Имхо, до продвинутого этапа в медитациях ещё нужно дойти, иногда потребуется много времени, цигун здесь лишним не будет.

Правильный цигун всегда полезен - и в начале практики, и в дальнейших этапах тоже. И, действительно, не стоит отказываться от него разве только в составе практики одни практики будут меняться на другие, более подходящие и действенные именно для данного человека.

[Алексей Зотов]

Метод Широких Северных Медитаций, на мой взгляд, можно также рассматривать не только как отдельную линию практики, но и как дополнительный, подготовительный метод, для подготовки к более глубоким методам.

Сейчас Метод Медитаций преподается в открытых группах и надо заниматься, в-среднем, три месяца, чтобы иметь возможность перейти на Древний Северный Метод. Т.е. в другую группу и на другую линию обучения. Но некоторые ученики занимаются гораздо дольше, получая эффекты проработки тела, и глубокого очищения сердца, обретения нового состояния.

[Сергей Моисеев]

Сообщение от Екатерина Комаровская

Можно заметить, что в результате состояние может начать меняться, в т.ч. и мыслей станет меньше и пр.

Я бы даже сказал, что состояние не может не меняться - немало уже сказано на форуме про то, насколько наличие/отсутствие полноценной циркуляции Ци в каналах, а также состояние каналов и органов влияет на состояние человека. В этом, на мой взгляд, важное отличие Традиции, в которой сохранились методы эффективного изменения состояния через практику, от современных отрывочных теорий, которые через находящееся в иньском состоянии сознание пробуют повлиять на состояние человека в целом.
В отличие от таких современных многословных теорий в Древнем Северном Методе занимающемуся почти ничего не говорится, не делается акцента на слова, а делается акцент на практику. И даже начальная ступень практики по Древнему Северному Методу - уровень Земля 3 - при регулярной практике дает подавляющему большинству учеников ощутимый навык изменения состояния (состояние на момент начала занятий у людей все-таки очень разное, поэтому не стал писать про "всех" занимающихся).

[Екатерина К.]

Имхо, медитации не единственный способ дающий "эффекты проработки тела, и глубокого очищения сердца, обретения нового состояния", в этом отношении и свая весьма эффективный метод, где за счёт длительного стояния "работать" на расслабление приходится "усиленно", а за счёт 2-х часовой длительности проработка идёт быстрее.

[Екатерина К.]

Сообщение от Сергей Моисеев

В отличие от таких современных многословных теорий в Древнем Северном Методе занимающемуся почти ничего не говорится, не делается акцента на слова, а делается акцент на практику. И даже начальная ступень практики по Древнему Северному Методу - уровень Земля 3 - при регулярной практике дает большинству учеников ощутимый навык изменения состояния (большинству - потому, что все-таки состояние на момент начала занятий у людей очень разное).

Древний северный, имхо, в первую очередь импонирует своей естественностью, т.к. позволяет практиковать, опираясь на потребности тела, и сами потребности становятся более понятными с практикой.

[Ezrah]

Сообщение от aabk

Практикующий избавляется от мыслей именно благодаря Методу. Вряд ли разумно требовать от начинающих отсутствия мыслей. Спокойствие и отсутствие волнений тоже вырабатываются по мере практики. Конечно, это не означает определенных требований к правильному начальному состоянию перед практикой, но все же не следует абсолютизировать.

При этом в текстах северных медитаций, например Тайицзиньхуацзунчжи или Цинхуамивэнь дается ряд указаний по избавлению от мыслей.

[Алексей Зотов]

Безусловно свая даёт расслабление сердца, её даже можно назвать "сингун + набор внешней ци", и эта проработка полезна. Другое дело, что свая работает именно с посленебесной ци и син, что, конечно, не оспаривает её пользы. И если начинать со связки свая утром (плюс, может, очищение каналов и сосудов тела) и медитация вечером - это может дать очень хороший эффект. Однако, в любом случае, лучше посоветоваться с инструктором или Наставником.

[Алексей Зотов]

Ещё надо понять, что на каждой линии могут быть условно говоря свои этапы и предельные достижения. Так, Широкий Северный Метод Медитаций - это один уровень достижений. Древний Северный Метод в пределе (т.е. с ненулевой, но и малой) вероятностью - может дать бессмертие на Земле. И чем выше метод - тем выше может он дать и достижения.

[aabk]

Сообщение от Ezrah

При этом в текстах северных медитаций, например Тайицзиньхуацзунчжи или Цинхуамивэнь дается ряд указаний по избавлению от мыслей.

Ну наверное не мне Вам говорить, что начальное избавление от мыслей наступает даже при некоторых практиках даогун. Да, вероятно результат не 100 проц. Но и люли ведь приходят очень разные, с разными возможностями и готовностью.
Что же касается метода медитаций - мое мнение состоит в том, что все намеренные усилия по избавлению от мыслей - это позднее буддистское влияние. Я не могу судить о древнем северном методе (до 6-го патриарха буддизма), поэтому это лишь предположение. Но то что я знаю - существуют методы, позволяющие в сидячей практике получить нужный эффект минуя намеренный контроль мыслей.