| | |
| Форум исследований Даосизма и древних традиций 不識浮沉寧分主客 Не распознав плывущих и тонущих, разве отделишь главных от гостей? - Чжан Бодуань | ||
| Доступ |
德
| |||||||
| Новости Центра «Дао Дэ» | Горячие темы | Наше видео |
| ДАО ДЭ - Объявления, Курсы, Общение, Доступ Курсы, Занятия, Лекции, Семинары, Интенсивы по Теории и Практике даосизма, даосской алхимии, иероглифике, Ицзину, Фэншую и т.д. |
| 03.01.2026 23:49 | ||
| Сергей Моисеев |
Прошло около двух недель после зимнего солнцестояния, время максимума Инь не вечно, зарождается новый Ян. Новогодние праздники в разгаре, свободного времени больше, чем обычно, и хорошо и полезно использовать это время, закладывая основу для нового года - как через практику, так и через питание, спокойный, гармоничный отдых и балансировку себя. Что касается питания, то после новогоднего стола - если все же пришлось перемешать в желудке много не слишком хорошо сочетаемой пищи - можно также использовать простую кашу из клейкого риса, разваренную длительное время в большом количестве воды. Такой рисовый каша-отвар хорошо успокаивает, прогревает и укрепляет желудок. По аналогии с кашей Восьми драгоценностей есть также знаменитый рецепт укрепляющего чая Восьми драгоценностей - Бабаоча 八宝茶. Продаются готовые наборы для такого чая, но там нередко встречаются дешевые ингредиенты довольно низкого качества, так что лучше такой чай составить самому, тем более, что большинство ингредиентов к нему можно достаточно легко найти в продаже. Например, недавно с удивлением обнаружил в продаже свежий лонган в магазине Перекресток | |
| 03.01.2026 21:02 | ||
| Алексей Зотов |
Вот ещё наставление по практике алхимии в период Нового Года: Цитата:
| |
| 03.01.2026 20:59 | ||
| Алексей Зотов |
Одна из традиций в Китае на период европейского Нового года - это особая еда. Например - "Каша "восьми драгоценностей". В состав блюда входят такие ингредиенты, как рис, просо, кукуруза, ячмень, ююба, семена лотоса, арахис, лонган и бобы." В наших условиях можно сварить кашу из разных круп и с сухофруктами, например, изюмом. Собственно у славян использовалась кутья - что является определённым региональным аналогом. Цитата:
| |
| 02.01.2026 23:26 | ||
| Сергей Моисеев | Цитата:
Шокировать и хотя бы таким образом привлечь и удержать внимание зрителя - иногда становится основной целью, выше художественной ценности, моральных табу, а порой и здравого смысла. Такой контент может довольно сильно разбалансировать, внося хаос в сознание, восприятие и органы чувств. Новогодние праздники словно специально созданы для общения с близкими и совместных планов - выходные дни дают больше возможностей увидеться с родными и друзьями, реализовать то, что давно откладывали. Для тех, кто проводит праздники преимущественно с собой, праздники сулят ещё больше возможностей. Кроме практики и диалога с самим собой есть также книги, которые давно откладывали, и музыка, которые могут стать более гармоничной альтернативой интернет-контенту и телевидению. | |
| 02.01.2026 11:12 | ||
| Алексей Зотов | Практики для Сердца - помогут больше его расслабить и успокоить, очистить от внешнего влияния. Помимо практик цигун и Метода Медитаций, Синьгун из Юйсяньпай - продолжая про Огонь - естественное пламя дома или Солнце снаружи - взаимодействие с ними также поможет больше расслабить Сердце. | |
| 02.01.2026 11:07 | ||
| Алексей Зотов | Для сохранения чистоты сознания важно не смотреть лишний раз телевизор и не увлекаться новостями, социальными сетями и пр. Если вы смотрите фильмы и пр. - то лучше по предварительному сценарию, то есть не нужно смотреть всё подряд и неограниченное количество времени. | |
| 01.01.2026 21:42 | ||
| Сергей Моисеев | Для тех, что не работает в эти праздничные дни - а таких людей большинство - есть риск того, чтобы увлечься отдыхом в горизонтальном положении - особенно, учитывая обилие развлечений, которое предлагает интернет и телевидение. Для начала можно и даже стоит отоспаться, если есть такая потребность, но затем для сохранения баланса стоит добавить активности по силам - даже если не выезжать за город, регулярные прогулки на свежем воздухе - не среди бетонных джунглей и неоновых вывесок, а там, где есть деревья - помогут сохранить баланс и хорошее состояние. Важно лишь хорошо утепляться и не подвергаться излишнему воздействию холода - здесь также важно сохранять баланс, и сохранять тепло. | |
| 01.01.2026 21:04 | ||
| Алексей Зотов | Важно сохранять в тепле ноги, стопы и уши - всё что относится к почкам, чтобы туда не проникал избыток холода. В целом важно не нагружать почки избытком нагрузки - в том числе это относится к сексу. | |
| 01.01.2026 20:58 | ||
| Алексей Зотов | Цитата:
| |
| 01.01.2026 14:34 | ||
| Андрей Л. | Цитата:
-- Андрей | |
| В этой теме более 10 ответов(а). Нажмите здесь, чтобы перезагрузить эту тему. | ||