Влияние внутренних органов на практику
 

Предлагается новая тема - влияние внутренних органов на практику.

Пять плотных органов описываются как пять хранилищ. Если они не в порядке, то как они смогут хранить ци человека?

Почки хранят квинтэссенцию Цзин, управляют развитием и воспроизводством (肾藏精，主发育与生殖).

Состояние внутренних органов, безусловно, влияет на практику - это двухсторонняя связь.
Известно, что правильная гармоничная практика направлена на гармонизацию движения Ци и состояния внутренних органов. Но если внутренние органы находятся в той или иной степени дисбаланса, это не может не влиять на эффективность практики.
Один из простых примеров - это состояние сердца.
Если дисбаланс очень сильный (есть серьезная дисфункция сердца - боли в области сердца, аритмия, другие сильные негативные проявления) - то попросту не до практики - требуется помощь медицинскими методами.
Если дисбаланс сильный, но пока не проявился как очевидное и серьезное заболевание - плохое самочувствие уже проявляется и также будет мешать практике, а в некоторых случаях сделает ее попросту невозможной.
Если дисбаланс устойчивый, но пока еще не перешел в "хронику" - сердце напряжено, не дает расслабиться телу, и препятствует движению Ци. Кроме того, напряжение сердца и напряженность сознания связаны друг с другом, и во время выполнения практики эмоции и мысли будут постоянно сбивать с практики.
Поэтому очищение и расслабление сердца - важная часть практики, особенно ее начальной части. Чем эффективнее идет практика очищения сердца, тем лучше состояние сердца, тем более эффективна практика в целом.

Органы связаны с последовательностью первоэлементов, например с прямой последовательностью - вода, огонь, дерево, металл, земля. В некоторых видах даосской практики необходимо начинать с воды, а затем продолжать огнём и далее.

Отдельное внимание уделяется Сердцу - как органу, так и более тонким его функциям. Если считать Сердце жилищем духа Шэнь, то оно должно быть в порядке. Поэтому есть ряд практик связанных как с улучшением движением крови, так и с очищением и наполнением Сердца на уровне ци.

Сейчас время Весны, и стихии Дерева. Внутренние органы, "отвечающие" за Дерево - печень и желчный пузырь. Если печень в дисбалансе, то это также напрямую влияет на практику. Например, если печень "раздражена", в ней проявляется дисбаланс в сторону Ян, например, синдром "возгорания огня" в печени, это также напрямую влияет на состояние сердца и сосудов - огонь печени нередко при таком возгорании "опаляет" сердце, добавляя ему огня. Сердце по природе относится к Огню, и легко разгорается. В таком случае при легком проявлении синдрома будет также сложно сосредоточиться на практике из-за беспокойств и беспокойных мыслей, при более сильном проявлении сердце и голова сильно перегружаются, может возникнуть серьезный дисбаланс, подняться артериальное давление, и эффективно практиковать также не получится.

Гэ Хун "Баопу-цзы", пер Е.А. Торчинова

Спокойное дыхание сохраняет ци в лёгких и препятствует нанесению ущерба. Если же лёгкие не в порядке, надо срочно лечить их и восстанавливать дыхание.

Хорошее состояние почек, влияет на состояние цзин - и проявляется в цветущей внешности.

Дисбаланс в Селезенке также способен сильно повлиять на практику.
В наше время умственная работа нередко становится все более напряженной. Селезенка хранит И 意 - мысли, идеи; думы, помыслы, стремление; намерение. Чрезмерные размышления и длительные тревожные раздумья могут истощать селезёнку и нарушать её функции.
В свою очередь, ослабленная Селезенка влияет на концентрацию внимания, делая сознание более рассеянным и беспокойным, испытывающим трудности в том, чтобы сосредоточится на практике, с тревожными и беспокойными навязчивыми мыслями.