Форум исследований Даосизма
и древних традиций
不識浮沉寧分主客
Не распознав плывущих и тонущих, разве отделишь главных от гостей?  - Чжан Бодуань
Желая водрузить Дао Дэ за предѣлами тысячъ ли, я не боялся ни вѣтра, ни пыли, шествуя къ девяти варварскимъ народамъ.
Сначала я ѣхалъ на сѣверо-западъ...
 
Вернуться  
Русский
English
Регистрация
Открыт новый Центр Дао Дэ в Киеве!                     Открыт новый Центр Дао Дэ в Москве!                     Открыт новый Центр Дао Дэ в Ростове-на-Дону!
Старый 18.02.2014, 11:24   #1
Banned
 
Регистрация: 05.06.2012
Сообщений: 9
По умолчанию Отзыв о семинаре по лежачим практикам Школы Юйсяньпай 16.02.2014

Семинар прошел в очень уютном зальчике под руководством Дианы Неведомской . Прорабатывали лежачии практики , я уже был знаком с ними по другим семинарам , но как то "на бегу" , в принципе понятно и вроде бы что то получалось , но без особого результата и нерегулярно . На семинаре Диана помогла уложить недостающие "мелочи" так , что упражнение заработало , совершенно другой эффект прочувствовал . Впечатления замечательные , проснулся бодрым и как то "уравновешенным" , тело распирало от энергии , особенно ладони. Сейчас практикую постоянно , перед сном . Если есть возможность то и днем . Главное не забывать по пробуждении сделать три резких вдоха через сядантянь и не забыть завершающие упражнения , иначе накопленная ци теряется .
Илья Кучин вне форума   Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Trackbacks are Выкл.
Pingbacks are Выкл.
Refbacks are Выкл.



Часовой пояс GMT +3, время: 01:51.

Регистрация Справка Календарь Поиск Сообщения на форуме за день Все разделы прочитаны

Powered by vBulletin® Version 3.8.2
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод:
SEO by vBSEO 3.6.0zCarot