Показать сообщение отдельно
Старый 12.01.2018, 14:11   #5
А.Н.Лысенко
Administrator
Заслуженный
 
Регистрация: 24.06.2011
Адрес: Location
Сообщений: 1,588
По умолчанию

Дополнительные:

1. Комплекс "8 кусков парчи" (Бадуаньцзинь)
Это дополнительная практика для начинающих, которая имеет следующие цели:
При помощи сочетания статики и динамики, натяжения и расслабления, жесткости и мягкости
очистить и сбалансировать основные каналы тела.
Гармонизировать расслабление-тонус мышц и сухожилий тела

2. Комплекс для позвоночника
Это дополнительная практика для начинающих, которая имеет следующие цели:
Усилить циркуляцию энергии в позвоночнике, улучшить подвижность всего тела, способствовать освобождению от зажимов и болей, улучшить питание всех систем организма.

3. Целительные звуки
Это дополнительная практика для начинающих, которая имеет следующие цели:
Благодаря тонкому вибрационному воздействию звука на определенный орган и связанный с ним канал прохождения ци научить практикующего очищать органы от негативных энергий и токсинов.
Гармонизировать эмоциональное состояние и достичь его большей стабильности за счет очищения сердца и других органов.

4. Женские практики
Это дополнительная практика для начинающих, которая имеет следующие цели:
Восстановить проходимость каналов в области малого таза и груди.
Активировать ток энергии в области женских органов.
Способствовать налаживанию менструального цикла, убиранию симптомов ПМС, приливов.
Укрепить суставы и развить гибкость.
Развить аспекты женственности, которые напрямую зависят от правильной энергетической работы женских органов.

5. Внутренние стили ушу
Это дополнительная практика для начинающих, которая имеет следующие цели:
Познакомить практикующих с оздоровительными тренингами некоторых внутренних стилей: Тайцзицюань, Синьицюань, Ицюань, Багуачжан
Развить внутреннюю силу
Изучить элементы внутренней работы в шагах
Получить навыки взаимодействия в туйшоу
Заложить основу правильной энергетической структуры тела

6. Курс питания
Это дополнительное направление для начинающих, которое имеет следующие цели:
Усилить здоровье и энергетику с помощью простых блюд, использующих принципы китайской системы питания
Развить чувствительность к энергетическому воздействию еды на органы и общее состояние
Повысить эффективность повседневного питания
А.Н.Лысенко вне форума   Ответить с цитированием